自己的人生自己來 | dreamone

October 10, 2017

Q14 常聽到人家說 「舒適圈」,可是又說要 「追求快樂」,到底「舒適 」和 「快樂 」的差別是什麼?

重點不在愉快和舒適,重點在「醒覺」。我們在舒適裡,我們可以有醒覺,醒覺目前的舒適是帶給我們價值,還是禁錮我們。否則大部分的人的舒適,是沒有醒覺的,都在無意識的狀態。

如果有醒覺的話,都會知道自己現在是放鬆的?還是和諧的?可以醒覺到自己正在經歷一個自己想過的過程。

如果真的要愉快的話,那麼吸毒也很愉快,但沒有醒覺,因為這個行為裡沒有覺知。這種愉快,和 「有覺知的愉快」就不同,所以關鍵在於「覺知 」。

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October 10, 2017

Q7 我真的要再學新技能嗎?但是我現在上班已經好累了,根本沒時間!

一般人在工作一段時間後,會遇到一個問題: 「舒適圈」,因此會無法轉換。讓我們舉幾個常聽到的例子,通常這有個原因:因為所有的事物的目的,不是追求快樂,要不是逃離痛苦--但現在沒有太多痛苦要逃離,就沒有離開的動力。在ARK裡我們想引發大家 「追求快樂的能力 」,但這份能力在成長過程都被社會或父母所剝奪,例如我們要念父母喜歡的科系,除非自己是少數的叛逆者。要不然從小學教育開始,大部分都尋求長輩或社會要的能力。

這個問題的確存在,我們的解法有幾種:

1 把某個人放到一個環境裡,因...

September 14, 2017

Q13 我試過很多份工作,但還是都沒有找到很喜歡的事,ㄧ直在試,就這樣過好多年,感覺很像在流浪。我要繼續這樣試嗎?是不是我哪裡用錯方法?

我們從兩個面向來談這個問題:社會的觀點,以及人生的觀點。從社會的觀點來看,的確我們會被世俗用這樣的眼光看待:覺得自己一事無成。怎麼還不找個人人稱羨的工作?又或者是應該要定下來了? 「你都幾歲了?怎麼還這樣居無定所?」因為有這樣的社會觀點,才會有這樣的感受與疑問。

如果用生命的觀點來看,絕對沒有「流浪」這件事。生命的觀點是用 「體驗」來看待,所以所有體驗都是最珍貴的--縱使有二十年都在流浪,也是很珍貴的...

September 7, 2017

Q12 談到天賦才華,為什麼有人做想做的事,卻一直碰壁?

這是不太可能的。因為人做有熱情的事,就不會抱怨。如果有抱怨,表示那不是自己喜歡的事。實際狀況常常是:因為自己太有熱情了,還感染了別人。

由於我們以前沒有這樣的教育過程,所以長大後要做,花的力氣比較多,所以現在開始做自己想做的事,去蕪存菁,慢慢發現自己。

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September 7, 2017

Q11 30歲,很多人會比較起「成就」,但我就是ㄧ個上班族,沒有什麼顯赫成就,沒有財務自由,沒有一年出國2次,當不了網紅,這樣是不是很不好?到底「好 」的標準是什麼?

大部分的人有一個盲點,就是社會教導我們 「改變 」,我們誤以為改變就是要做 「不一樣的改變」。重點是,改變不是用「做」的,改變來自於內在,所以許多身心靈的書籍,談的是「信念」、 「起心動念 」。所以你還是照常上班,維持生活,做原本生活一樣的事,但用不一樣的觀點。

所以身心靈都談 be-do-have,信念-行為-結果,也就是信念創造行為,行為創造結果。所以不是做什麼改變,...

September 7, 2017

Q10 財商這麼重要,如果我們學會財商,還會有「懷才不遇 」的問題嗎?

不會。從來就沒有這問題,只是大家把 「懷才不遇」的問題,和「賺錢」劃上等號。祖克柏談到,地球是否足以做到這件事:照護好每個人的基本需求,每個人都能衣食無缺,糧食也足夠?如果大家都吃飽,哪裡有還才不遇的事?如果翻跟斗就能賺錢,你就能賺錢(當然要不要變成體操選手,是另一種選項),社會大眾也接受這樣的標準,有什麼不行的?因此回到個人議題,大家把力氣放在讓自己變好,這個狀態就能改善。

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September 7, 2017

Q9 如果已經知道自己的天賦才華,然而追尋過程中遇到混亂感,要怎麼辦?

社會化的問題,要用社會化的方式來解決。這是因為社會大眾都生活在 「包裝」的狀態下生活:社會化不允許大家遇到問題都說出來,而是傾向用逃避的方式,因此大家遇到問題時都逃避,這是社會化導致的結果。

因此,要找到一個可以把問題說出來的環境,例如加入ARK。

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